台灣位處亞熱帶地區，現在四月以後天氣日漸炎熱，也是腸胃疾病的好發季節，高溫容易令食物變質，潮濕的天氣也使細菌繁殖迅速。這時候如果沒有做好個人衛生保健和環境清潔，就容易會感染腸胃疾病。
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- Apr 26 Thu 2018 10:46
夏日腸道保健-養好菌
- Apr 18 Wed 2018 09:27
吃薑黃養生，營養師教你不NG，一日好元氣
近年來，掀起一股薑黃風，薑黃成為保健新寵，最受歡迎的食材，不少臨床研究或是文獻紀載薑黃素有抗發炎、抗氧化、促進代謝等功效，薑黃素的主要來源就是薑黃；而這樣的營養素到底要如何吃才能有效吸收?又有哪些服用上的注意事項?營養師教你怎麼吃的正確，吃的健康!!
- Apr 12 Thu 2018 09:36
過度操勞?!…你常這樣嗎? 提早老化拉警報
- Apr 03 Tue 2018 15:06
清明連假地雷多；做好防護享樂多
強化免疫力，不再趕流行
