20180312_LINE推播_OL.jpg

正值季節交替時節,大小病毒細菌不斷….

若服用到含有抗生素的處方,容易影響到腸道菌叢生態。

抗生素主要功能是幫助人體清除致病菌,但其副作用卻是會把腸道中的好菌也一併清除。因此,服用一段時間的藥物後經常會有腸胃感到不適的情況出現,如:腹瀉、消化不良、排便不順等。

 

所以,經過一段療程結束後,我們可以藉由補充益生菌來增加腸道中的好菌,快速讓腸道菌叢恢復正常,維持正常生理機能,減少生病後的不適感!

另外,服用抗生素時若要補充益生菌,記得需與藥物間隔2小時以上, 給予抗生素足夠時間發揮消毒殺菌的作用後才服用益生菌,便能為腸道補充益菌「新兵」,減少抗生素影響腸道菌相平衡。

 

更多新知請連結【好好菌.全家元氣一番】àhttps://www.facebook.com/AjHealthyGuide/

營養師專業推薦àhttp://www.aj24h.com/pages/about-1

參考文章出處:

https://www.healthsuppconcept.com/single-post/2015/9/21/%E6%9C%8D%E7%94%A8%E6%8A%97%E7%94%9F%E7%B4%A0%E6%99%82%E6%87%89%E5%81%9C%E5%90%83%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%EF%BC%9F

創作者介紹
創作者 營養師的日記 的頭像
營養師的日記

A&J健康日記

營養師的日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()